Der Sommer ist zurück – und damit auch die Zeit der intensivsten UV-Strahlung. Von April bis Anfang September ist die Belastung durch UV-Strahlung am intensivsten. In diesen Monaten sollte während der Mittagszeit von 11 bis …
Sonne ohne Reue
Darüber reden hilft
Laut WHO-Prognose werden Depressionen im nächsten Jahr die weltweit zweithäufigste Erkrankung sein. Allein in Österreich erfolgt ein Drittel aller Frühpensionierungen aufgrund psychischer Erkrankungen. Der Leidensdruck der Betroffenen wird noch zusätzlich durch ihre gesellschaftliche Stigmatisierung und Tabuisierung …
Selbstwert durch Bewegung
Wer sich bis ins höhere Alter regelmäßig bewegt, bewältigt seinen persönlichen Alltag besser und länger, bleibt selbständiger, ist damit nicht auf fremde Hilfe angewiesen und spart sich selbst und anderen Kosten für Pflege und Betreuung. …
Freunde auf vier Pfoten
Haustiere füllen oft eine Lücke in unserem Leben. Sie ersetzen fehlende Emotionalität und werden zu treuen Begleitern im Alltag. Das gilt ganz besonders für Hunde. Sie begegnen uns vorurteilsfrei und sind absolut loyal. Egal ob …
Das Leid der anderen
Psychische Erkrankungen stellen nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für deren Angehörige eine massive Erschütterung dar. Georg Psota erklärt im Interview, wo die Grenze zwischen helfen wollen und helfen können verläuft. Der Psychiater ist …
Kein Jesus im Außendienst
Das Phänomen des Stimmenhörens wird in der Wissenschaft immer noch an eine psychische Erkrankung, insbesondere die Schizophrenie gekoppelt. Monika Mikus hört seit mehr als dreißig Jahren Stimmen. Sie hat gelernt, die Einflüsterungen als Inspiration zu …
Finde deine Lust
Nicole Siller begleitet Menschen durch die herausfordernden Phasen ihres Lebens. Die diplomierte Psychologische – und Unternehmensberaterin, Mediatorin, Beziehungs- und Sexcoach hat sich nach einem Burnout selbst neu orientiert. Im Jänner erschien ihr erstes Buch. Im …
Hohe Folgekosten
Die Kritik des Rechnungshofes an den Sozialversicherungen bestätigt die jahrelangen Forderungen und Appelle des Österreichischen Bundesverbands für Psychotherapie (ÖBVP) zur Versorgung psychisch erkrankter Patientinnen und Patienten. Der Gesamtvertrag für Psychotherapie, der bereits 1992 zugesagt wurde, …
Verkürzte Behandlungsdauer
Depressionen zählen laut Weltgesundheitsbehörde WHO zu den häufigsten Erkrankungen im Erwachsenenalter. Die Therapie stellt große Herausforderungen an die Medizin. Obwohl heute wirksame Antidepressiva zur Verfügung stehen, führt deren Verordnung bei einem beträchtlichen Prozentsatz der Betroffenen …
Ein langlebiges Problem
Ein Leben ohne Plastik ist in unserer modernen Welt nicht mehr denkbar. Unglaublich viele Alltagsgegenstände bestehen aus Kunststoff. Er ist leicht, billig und langlebig. Doch genau das ist das Problem. Bis zu 450 Jahre braucht …
Essen ohne Barriere
Geschmeidige Kost ist nicht nur ein Thema für Babys und Kleinkinder oder ältere Menschen, es gibt auch zahlreiche Erkrankungen, die mit Schluckstörungen (Dysphagie) assoziiert sind. Ungeeignetes oder lieblos zubereitetes Essen macht für die Betroffenen die …
Mindestsätze statt Obergrenzen
„Jede Diskussion, die die soziale Sicherheit von Menschen mit psychischen Erkrankungen in Frage stellt beziehungsweise eine Verschlechterung der Sozialhilfe darstellt, macht Druck auf die Menschen – und dieser Druck steht einer Genesung und Rehabilitation von …