Fast ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett. Schlaf ist enorm wichtig für unser körperliches und psychisches Wohlbefinden. Grund genug für das Access Guide Magazin, den inhaltlichen Schwerpunkt im Oktober diesem Thema zu widmen. …
Durchschlafen ist ein Mythos
Wir verbringen knapp ein Drittel unseres Lebens im Bett. Der Schlaf erfüllt dabei viele wichtige Funktionen für das körperliche und geistige Wohlbefinden. Allerdings nimmt die Häufigkeit von Schlafstörungen deutlich zu. Wie man die verschiedenen Schlafstörungen …
Wer schlecht schläft, lebt gefährlich
Michael Saletu ist Facharzt für Neurologie und europäisch zertifizierter Schlafmediziner. Im Interview erklärt der Wiener Mediziner, wie vielfältig Schlafstörungen sein können und warum es wichtig ist, individuelle Behandlungskonzepte zu erstellen. Access Guide Magazin: Warum schlafen …